Generasi Ekspektasi

Menemukan Keseimbangan Hidup Melalui Olahraga Lari: Pelajaran dari Podcaster, Bilal Faranov

by
olahraga lari

Kesehatan fisik dan mental adalah fondasi utama untuk menjalani kehidupan yang seimbang dan produktif. Pesan ini sangat relevan, terutama di tengah tekanan ekspektasi yang sering kali membebani generasi muda. Nah, hubungan keseimbangan hidup ditemukan dalam olahraga lari dapat kamu temukan alasannya dalam salah satu bab dalam buku Generasi Ekspektasi. Dalam bab tersebut, Bilal Faranov ini … Read more

Mengenal Quarter-Life Crisis dan Harapan dalam Persahabatan di Usia 20-an

by
podcast generasi ekspektasi

Saat memasuki usia 20-an, banyak orang mengalami fase yang sering disebut sebagai quarter-life crisis. Quarter-life crisis adalah fase ketidakpastian dan kebingungan yang dialami oleh individu berusia 20 hingga 30 tahun, ditandai dengan keraguan tentang karir, hubungan, dan identitas diri, serta perasaan tekanan untuk menemukan arah hidup. Ini adalah waktu ketika kita mulai mempertanyakan pilihan hidup … Read more